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Gastronomia Saúde

Colesterol no limite? Experimente este poderoso suco caseiro

Combata o colesterol LDL, também conhecido como colesterol 'mau'.

04/09/2021 às 06h36
Por: Redação
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Colesterol no limite? Experimente este poderoso suco caseiro

Sofrer de colesterol alto, não é uma condição que deve ser encarada de ânimo leve, visto que o excesso de gordura no sangue e o entupimento das artérias pode levar à ocorrência de problemas cardiovasculares - incluindo enfartes e morte súbita. 

A pensar no seu bem-estar, partilhamos contigo uma receita poderosa de suco verde, originalmente divulgada no portal G.E., que promete ajudar a diminuir os níveis perigosos de LDL. Experimente:

Ingredientes

Suco de 1 limão;

150 ml de água;

½ abacate médio maduro;

½ folha de couve.

Preparação

Bata todos os ingredientes no liquidificador;

Caso queira, adicione gelo;

Adicionalmente, se sentir necessidade, adoce com um pouco de açúcar mascavado ou mel.

Por fim, consuma de imediato. 

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